【0→ペラペラ】フランス語が話せるようになった勉強法を大公開！

Salut！おさです。

フランス語、話せるようになりたい

そう思いながらも、

「難しそう…」

「どこから始めたらいいのかわからない」と迷っている方、
多いのではないでしょうか？

スピーキングの練習って、
机に向かうだけではどうにもならない部分がありますよね。

実は私も最初はそうでした。

発音はガタガタ、
簡単なフレーズでさえ口からなかなか出てこない。

焦りを感じることも何度もありました。

でも、そんな私でも少しずつステップを踏んで、
今ではフランス語で自由に話せるようになりました。

私の山あり谷ありなフランス語勉強歴について、
詳しくはこちらをご覧ください。

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今回は、

私がスピーキング力を伸ばすために取り組んだ具体的な方法

を体験談と一緒にご紹介します。

「難しい」じゃなくて、
「楽しそう！」と感じてもらえたら嬉しいです。

それでは一緒に始めてみましょう！

フランス語学習1年目：最初の壁を超えた方法

フランス語の勉強を始めたのは大学生になってから。

最初の1年でフランス語検定準2級の取得までにはなりましたが、
スピーキングは本当に苦労しました。

簡単なフレーズを一生懸命暗記して、
それを使ってみるものの、
言いたいことが次から次へと頭から消えていく。

「自分、なんでこんなにできないんだろう？」

と思う日もありました。

でも、ここでやめたくなかった。

言葉を覚えたら、もっと自由に世界とつながれる。

それを信じて、小さな一歩を積み重ねました。

そのとき実践したのが、次の2つの方法です。

1. 瞬間仏作文

これは、日本語をフランス語に即座に変換する練習です。

例えば、「今日は何を食べたい？」をフランス語で言うとどうなる？
→ Qu’est-ce que tu veux manger aujourd’hui ?

テンポよく声に出して、文法ミスを恐れずに挑戦するのがポイント。

「間違えたら恥ずかしい」ではなく、
「間違えた分だけ伸びる」と考えたほうが前に進みやすくなります。

そして教科書や参考書でわからない部分を答え合わせし、
再度正しい文章で言えるようにします。

おさ

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2. ドラマのなりきり練習

もう一つは、フランス語のドラマを観て、
登場人物になりきってセリフを真似する方法です。

• 声のトーン
• イントネーション
• 時には仕草まで

全部コピーするつもりで取り組みました。

この方法は

「どんなふうにフランス語が使われているのか」

を体感できるので、
自然な会話に近づくための助けになりました。

最初は少し恥ずかしいですが、

「どうせ家に一人だし」

と割り切って全力でコピーしていました。

おさ

アパートの壁が薄かったので
隣の住人は聞こえていたと思います😅

フランス語学習2～３年目：留学で見えた新しい世界

大学2年生のとき、1年間フランスに留学する機会を得ました。

ここで、私のフランス語は大きく成長しました。

最終的にはDALF C1（フランス語検定1級相当）に合格し、
発音や語彙も飛躍的に向上しました。

この時期、現地の人から

「フランス人かと思った」

と言われたときは本当に嬉しかったです。

それは、フランス語力がネイティブ級になっただけではなく、
現地の文化に深く関わることができ、
話し方や仕草もフランス人っぽくなれた証だと感じたからです。

正直ここまで全員が目指す必要はもちろんありませんが、
私の目標は

「フランス人のようにフランス語を話す」

だったので、それが達成できた気がして本当に嬉しかったです。

そして地元の大学を卒業後、Lyonの大学院に進学。

さらにフランス語を上達させることができました。

フランス人と同様に授業を受け、
試験に合格しなければなりません。

いま振り返ると結構辛かったです。

おさ

3時間説明を聞きっぱなしの授業
3時間ひたすら書き続ける試験

もうやりたくありません

留学中に実践していた勉強法

留学中にさらに重点的に取り組んだのは、発音のディテールです。

• 音の繋がりや脱落（例：Je ne sais pas → Chais pas）
• フランス語特有のリズムやトーン

これらを意識して練習することで、
フランス語がより自然で滑らかなものになりました。

ここで得た感覚は、いまでも私のフランス語を支えています。

現在のフランス語力：言葉がくれる自信

日本に帰ってからはフランス語を使う機会が減ったものの、
時々フランス人の友人と話すと、

「相変わらずフランス語やばいね！全然衰えてないじゃん」

と100%褒められます。

この経験から思うのは、
一度身につけたスキルはそう簡単に消えないということ。

だからこそ、今のうちに「話す」練習を
始める価値は絶対にあると思います。

まとめ：今日からできるフランス語スピーキング練習

今回ご紹介した練習法は、
日本にいながらでも取り組めるものばかりです。

フランス語のスピーキングは練習次第で必ず上達します。

おすすめの練習法

1. 瞬間仏作文
2. ドラマなりきり練習
3. 発音（音の繋がりやリズム）の研究

フランス語を学ぶことは、
単に新しい言葉を覚えるだけではありません。

新しい文化や人との出会い,
自分の可能性を広げる鍵でもあります。

フランス語はあなたの人生を豊かにしてくれます。

それでは、A bientôt !

おさ

明日から使えるフランス語

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札幌生まれ札幌育ち。
大学の第二外国語でフランス語と出会う。

Aix en Provenceに1年間交換留学。
卒業後、Lyonの大学院に2年間正規留学。
その後Aix en Provenceに戻り6ヶ月間インターンを経験。

フランス語検定1級、DALF C2 保持